Classificatie van Fitzpatrick
De classificatie van Fitzpatrick, in 1975 ontwikkeld door Dr. Thomas B. Fitzpatrick, categoriseert huidtypes op basis van hun reactie op blootstelling aan ultraviolet (UV) licht. Deze classificatie helpt te begrijpen hoe verschillende huidtypes reageren op zonlicht.
Huidtype 1 tot 6
Volgens deze classificatie delen we de huidtype in naar de reactie van de huid op ultraviolette straling. Er wordt dan ingedeeld naar de mate van verbranding of bruining van de huid. Bij zondokter voegen we daar nog een aantal classificaties aan toe, zoals haarkleur, kleur ogen, huiddikte, huidgevoeligheid en de neiging tot het hebben van sproeten.
Huidtype 1
- Huidskleur: zeer lichte of bleke witte huid.
- Haarkleur: rood of blond haar.
- Kleur ogen: vaak blauwe, groene of lichtgekleurde ogen.
- Huiddikte: heel dun
- Huidgevoeligheid: hooggevoelig; de huid reageert snel op omgevingsfactoren, stoffen en soorten voeding.
- Kans op sproeten: Neiging tot het hebben van sproeten.
- Reactie op zonlicht: Verbrandt heel snel. Wordt nooit bruin. Extreem gevoelig voor UV-licht.
- Bescherming tegen de zon: Zeer gevoelig voor schade door de zon. Gebruik 50+ SPF zonnebrandcrème. Vermijd langdurige, directe zon tussen 11.00 en 16.00 uur.
Mensen met huidtype 1 lopen een hoger risico op huidaandoeningen zoals zonverbranding en huidkanker vanwege het lage melaninegehalte, dat weinig natuurlijke bescherming biedt tegen UV-straling.
Huidtype 2
- Huidskleur: Licht, meestal met een lichte tint
- Haarkleur: Blond tot lichtbruin
- Kleur ogen: Meestal blauw, groen, of grijs
- Huiddikte: Dun tot gemiddeld
- Huidgevoeligheid: Hooggevoelig; reageert snel op omgevingsfactoren.
- Kans op sproeten: Hoog
- Reactie op zonlicht: Verbrandt snel, wordt minimaal bruin.
- Bescherming tegen de zon: Gebruik hoge SPF (30 - 50) voor aan de zon blootgestelde delen van de huid. Vermijd langdurige, directe zon tussen 11.00 en 16.00 uur.
Huidtype 3
- Huidskleur: Licht tot medium
- Haarkleur: Donkerblond tot lichtbruin
- Kleur ogen: Meestal hazel, lichtbruin, of grijs
- Huiddikte: Gemiddeld
- Huidgevoeligheid: Gemiddeld; kan reageren op omgevingsfactoren, maar minder snel dan types 1 en 2.
- Kans op sproeten: Gemiddeld
- Reactie op zonlicht: Verbrandt zo nu en dan, wordt geleidelijk bruin.
- Bescherming tegen de zon: Gebruik SPF (15-30). Vermijd langdurige blootstelling aan de zon.
Huidtype 4
- Huidskleur: Olijfkleurig of lichtbruin
- Haarkleur: Donkerbruin
- Kleur ogen: Meestal donkerbruin
- Huiddikte: Gemiddeld tot dik
- Huidgevoeligheid: Laag; reageert minder snel op omgevingsfactoren.
- Kans op sproeten: Laag
- Reactie op zonlicht: Verbrandt niet heel snel, wordt makkelijk bruin.
- Bescherming tegen de zon: Gebruik SPF (15-30). Vermijd langdurige blootstelling aan de zon.
Huidtype 5
- Huidskleur: Donkerbruin
- Haarkleur: Donkerbruin tot zwart
- Kleur ogen: Meestal donkerbruin
- Huiddikte: Dik
- Huidgevoeligheid: Zeer laag; reageert nauwelijks op omgevingsfactoren.
- Kans op sproeten: Zeer laag
- Reactie op zonlicht: Verbrandt vrijwel niet, wordt makkelijk en diep bruin.
- Bescherming tegen de zon: Gebruik SPF (15-30). Vermijd langdurige blootstelling aan de zon.
Huidtype 6
- Huidskleur: Zeer donker
- Haarkleur: Zwart
- Kleur ogen: Meestal donkerbruin
- Huiddikte: Dik
- Huidgevoeligheid: Zeer laag; reageert nauwelijks op omgevingsfactoren.
- Kans op sproeten: Zeer laag
- Reactie op zonlicht: Verbrandt zelden, wordt zeer diep bruin.
- Bescherming tegen de zon: Gebruik van SPF (15-30). Vermijd langdurige blootstelling aan de zon.
