Rode vlekken door de zon

In het kort

  • Rode vlekken op de huid kunnen ontstaan door
    • allergieën
    • infecties
    • huidaandoeningen
    • medische condities
    • hormonale veranderingen
    • zonne-expositie
    • insectenbeten
  • Behandelingen variëren afhankelijk van de oorzaak, van verkoelende lotions tot medicinale crèmes.

Hoe ontstaan rode vlekken?

Rode vlekken kunnen worden veroorzaakt door verschillende factoren.

Het is een reactie van de huid als gevolg van een of meerdere van de volgende factoren;

  • Allergische reactie
    Denk aan een reactie van de huid op stoffen zoals cosmetica, schoonmaakmiddelen, medicijnen of stoffen die je inademt.
  • Huidinfectie
    Denk bijvoorbeeld aan een infectie door bacteriën, schimmels of virussen.
  • Huidaandoeningen
    Dit kan zijn eczeem, psoriasis, acne of huiduitslag
  • Medische aandoening
    Soms kunnen rode vlekken ook worden veroorzaakt door een auto-immuunziekte.
  • Hormonale veranderingen
    Ook hormonale veranderingen kunnen leiden tot rode vlekken op je lichaam.
  • Als allergische reactie op de zon of te lange blootstelling aan de zon of warmte.
    Rode vlekken kunnen ontstaan door bijvoorbeeld zonnebrand, warmte-uitslag of actinische keratose.
  • Beten door insecten.
    Ook insectenbeten of beten van andere diersoorten kunnen reacties teweegbrengen met rode vlekken als gevolg.

Treden de rode vlekjes op vlak na het zonnen? Dan is het waarschijnlijk dat de vlekken ontstaan door blootstelling aan de zon.

Symptomen

Er zijn verschillende soorten rode vlekken die kunnen ontstaan door blootstelling aan de zon. Hieronder bespreken we enkele van de meest voorkomende:

  1. Rode vlekken als gevolg van een zonneallergie
    Een zonneallergie is een overgevoeligheidsreactie van de huid op zonlicht. Dit kan leiden tot rode, opgezwollen vlekken, blaasjes en soms eczeem op delen van de huid die blootgesteld zijn geweest aan de zon.
  2. Rode vlekken door warmte-uitslag
    Warmte-uitslag ontstaat door verstopte zweetkliertjes. Dit kan leiden tot kleine, rode bultjes op de huid die jeuken en een prikkend gevoel geven.
  3. Rode vlekken bij actinische keratose
    Actinische keratose ontstaat door langdurige blootstelling aan de zon en is een voorstadium van huidkanker. Het uit zich in ruwe, schilferende plekjes van de huid die variëren van huidkleurig tot rood.
  4. Rode vlekken door een verbrande huid
    Ben je verbrand? De verbrande huid is een ontstekingsreactie van de huid op blootstelling aan de zon en uit zich in een rode, pijnlijke huid die kan schilferen en jeuken.
  5. Polymorfe lichteruptie
    Polymorfe lichteruptie is een veelvoorkomende huidaandoening die ontstaat door blootstelling aan zonlicht. Het uit zich in rode, jeukende vlekken die zich verspreiden over de huid.

Behandelen van rode vlekjes door de zon

De behandeling van rode vlekken op de huid door de zon hangt af van de oorzaak van de vlekken. Hieronder bespreken we per oorzaak wat je kan doen tegen de rode vlekjes!

  1. Rode vlekjes bij een zonneallergie behandelen
    Meestal gaan de vlekjes vanzelf weer over. Eventueel kan de huisarts een crème voorschrijven om de jeuk te verminderen. Daarnaast kan het vermijden van de zon en het dragen van beschermende kleding en zonnebrandcrème helpen om verdere irritatie te voorkomen.
  2. Rode vlekjes bij een warmte-uitslag behandelen
    Bij warmte-uitslag is het belangrijk om de huid koel te houden en te vermijden dat de huid gaat zweten. Het dragen van lichte, luchtige kleding kan hierbij helpen. Daarnaast kan het aanbrengen van een verkoelende lotion of crème de klachten verminderen.
  3. Rode vlekken bij Actinische keratose behandelen
    Actinische keratose kan worden behandeld met medicijnen, zoals Efudix crème of Aldara crème, die de plekjes op de huid kunnen verminderen of verwijderen. In sommige gevallen kan een operatie nodig zijn om de plekjes te verwijderen.
  4. Rode vlekken bij verbranding door de zon
    Bij een zonnebrand is het belangrijk om de huid te koelen en te hydrateren. Het aanbrengen van een verkoelende lotion of aftersun kan hierbij helpen, zoals aloë vera. Daarnaast is het belangrijk om de huid te beschermen tegen verdere blootstelling aan de zon.
  5. Polymorfe lichteruptie
    Bij polymorfe lichteruptie kan lichtgewenning of lichttherapie helpen om de huid te laten wennen aan de zon. Daarnaast kan het vermijden van de zon en het dragen van beschermende kleding en zonnebrandcrème helpen om verdere irritatie te voorkomen.

» Lees meer over welke SPF ik nodig heb.

Voorkomen van rode vlekken

Er zijn verschillende manieren waarop je rode vlekken als gevolg van de zon kunt voorkomen en de huid te beschermen tegen de schadelijke UV-stralen van de zon.

  • Beperk de uren in de zon, met name tussen 12 en 16 uur in de zomermaanden. Of je nu een zonneallergie hebt of je huid niet goed tegen warmte kan, te lange blootstelling aan de zon lijdt tot klachten.
  • Zorg dat je de huid gehydrateerd houdt, bijvoorbeeld met een moisturizer. Dit helpt de huid minder snel uit te drogen en kan irritaties verminderen.
  • Vermijd liever ook producten die irriterende ingrediënten bevatten, zoals alcohol en parabenen. Minerale zonnebrand of hypo-allergene zonnebrand zijn mogelijke alternatieven.
Mara willems profile picture
Medisch gecontroleerd door
Mara Willems
Mara Willems is een veelbelovende dermatoloog in opleiding bij het UMCG in Groningen sinds mei 2023. Eerder werkte ze als arts-assistent in de dermatologie bij het Flevoziekenhuis en het Amphia Ziekenhuis, en in de heelkunde en bariatrie bij het BovenIJ ziekenhuis en de Nederlandse Obesitas Kliniek. Haar uitgebreide ervaring in diverse medische velden onderstreept haar toewijding en expertise in de gezondheidszorg.